MEDIA KUPANG – Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh terutama pada masa pertumbuhan, para siswa dan siswi diminta rajin berolahraga termasuk olahraga bela diri.
Hal ini disampaikan pelatih Institut Karate Do Indonesia (INKAI) Ranting Halilulik, Lukas Moruk ketika ditemui media ini, Rabu 16 Februari 2022.
Dikatakannya, INKAI yang adalah salah satu perguruan karate tertua dan terbanyak di Indonesia yang telah memiliki nama besar dan atlet berprestasi dalam berbagai even baik skala Nasional maupun Internasional.
Dan, sejak 2005 diriya telah melatih anak-anak sekolah yang bergabung di olahraga bela diri INKAI, karena itu dia mengajak anak-anak untuk tidak boleh ragu bergabung di INKAI Ranting Halilulik.
“Kita mengajak siswa siswi untuk lebih banyak berolahraga dan berlatih. Ini penting untuk menjaga kesehatan juga bisa berprestasi. Kita meminta siswa-siswi untuk terus berolahraga teratur dan benar. Mari bergabung bersama kami di olahraga INKAI,” katanya.
Mengenai jadwal latihan INKAI, lanjut Lukas, khusus Ranting Halilulik dilakukan dua kali seminggu yakni Hari Rabu dan Hari Minggu mulai pukul 15.30 WITA.
Selain Ranting Halilulik, demikian Lukas, ada juga di Ranting Labur yang berlokasi di gedung SMA Raimanuk, Desa Mandeu dan juga Ranting Noebitidi SMP Noebiti, Desa Tasain, Kecamatan Raimanuk.
Lukas berharap, ada dukungan dari orang tua siswa siswi agar anak-anaknya segera bergabung di latihan olahraga INKAI.
Pantauan Media Kupang Rabu 16 Februari 2022 sore, puluhan anggota INKAI Ranting Halilulik mengikuti latihan dan mendapatkan arahan dari pelatih, Lukas Moruk di gedung SDK Halilulik.
Anggota INKAI tersebut mengenakan pakaian latihan berwarna putih yang diikat dengan sabuk pada pinggangnya. Sabuk yang dikenakan ada perbedaan warna, yakni warna putih, kuning bahkan hijau.
Mereka terlihat semangat dan lincah memperagakan gerakan-gerakan sesuai arahan pelatih.
BACA JUGA : tempat latihan karate di jakarta selatan
